É importante saber, ter internalizado, que para dar novos saltos QUÂNTICOS na CONSCIÊNCIA é necessário sempre manter uma limpeza, uma higiene em sua MENTE. Isso não é só importante é VITAL. Apenas transmutando padrões vibratórios muito baixos, crenças limitantes, que estagnam a energia e paralisam o fluxo natural de crescimento do seu SER é que terá a oportunidade de acessar conhecimentos mais elevados, para compreender com clareza e limpidez o OBVIO ULULANTE.
E de tempos em tempos, dependendo do que se pretende alcançar, é necessário fazer faxinas, limpezas profundas, para investigar e transmutar padrões que estão incrustados e muito escondidos nos recondidos do INCONSCIENTE.
Percebe-se então que há duas maneiras de limpar e manter a limpeza. Uma é a higiene diária, onde o primeiro passo é ter bastante cuidado com o que se absorve de informação ao longo do dia, com leituras, programas de TV, músicas, conversas, locais e etc. Estar em constante vigília sobre os movimentos de sua mente, observando os pensamentos e os padrões repetitivos que vibram fora da NORMA do CRIADOR. Observar o que não são seus PENSAMENTOS e EMOÇÕES e EMANAR LUZ VIOLETA para TRANSMUTAR toda e qualquer forma DESARMÔNICA vibrando através dos seus CORPOS (físico, mental, e emocional).
A outra forma é fazer as faxinas, que são limpezas profundas. Essas limpezas precisam ser feitas por pelo menos 21 dias, que é o tempo minimo que a MENTE precisa para reprogramar um novo comportamento, uma nova forma de ver e sentir a vida. Essa limpeza é simples mas muito profunda e mexerá com seus subníveis, personalidades dissociadas, formas pensamentos e etc. que por algum motivo não querem que você evolua no processo e insistem em atrapalhar todo o encaminhamento de suas decisões. É importante que as faxinas sejam feitas pelo menos 4 vezes ao ano, nas mudanças de estações, pois são oportunidade de mudar também sua paisagem interior acompanhando o macrocosmo em sua transformação. Isso ajudará você a passar pelas catarses porque estará apoiado no fluxo maior. Caso queira fazer mais vezes não há problemas, basta sentir a necessidade, se preparar e realizar de acordo com sua natureza e sua percepção.
Eu, particularmente, utilizo em minhas limpezas, diversas ferramentas que me ajudam a passar pela travessia. Limpar é muito trabalhoso, é como faxinar uma casa em profunda desordem, é necessário coragem, perseverança e amor para empreender tal empreitada! Mas vamos lá as dicas de ferramentas e como as intercalar:
1. Alimentação: Tomar bastante água ao longo do dia, avalie o quanto toma normalmente e dobre a quantidade. Pode ser feito gradualmente, até chegar no ideal. Evite comer carne, alimentos industrializados, farinha branca e açúcar. O ideal é não comer de jeito nenhum ao longo dos 21 dias. Coma em abundancia, frutas, verduras frescas, grãos germinados, sucos verdes e etc. De preferência orgânicos. Se não tiver, faça com o que tem a disposição. Utilize bicarbonato pra ajudar a limpar dos agrotóxicos;
2. Faça o uso da linhaça com limão em jejum todos os dias pela manhã. Essa combinação é adstringente e limpa o corpo físico, mental e emocional;
3.Faça jejum intermitente, todos os dias pela manhã, até a refeição do ALMOÇO, e uma vez por semana o dia todo;
4. Faça exercício físico. Caminhe, nade, dance. Dançar é uma ótima meditação. É excelente fazer isso porque ajuda a mover a energia estagnada. Faça exercício todos os dias durante os 21 dias, intercale diariamente, o importante é mover o corpo físico;
5. Medite. Faça meditação ao longo do dia. O Osho tem meditações dinâmicas que são excelentes para a mente ocidental, pesquise e escolha para começar a fazer. A meditação ajudará a observar os movimentos de sua mente. A ioga é uma excelente forma de meditação dinâmica, o TAI CHI também. A meditação tradicional é importante também, comece com alguns poucos minutos, se possível depois de uma meditação dinâmica. Vá aumentando o tempo diariamente, nem que seja apenas 1 minuto;
6. Faça H'oponopono para situações, pessoas e qualquer emoção que perceba que está atravancando a sua vida, seu fluxo com o Criador. É importantíssimo fazer todos os dias;
7. Eu faço a tecnica HERTZ da Elaine Ourives todos os dias durante os 21 dias para limpar. Abaixo deixarei o vídeo onde ela explica como fazer. É uma tecnica poderosa que envolve EFT, Afirmações de Louise Hay e Ho' Oponopono;
8. Faça uma seleção de músicas e sons binaurais ou frequências para limpar seu inconsciente enquanto estiver dormindo. Utilize números de GRABOVOI, mantras, sons binaurais e etc. Coloque para dormir todos os dias, durante os 21 dias, vai ajudar muito passar pelas catarses e limpará profundamente seus padrões desarmônicos. Os que forem possíveis de serem limpos no momento;
9. Leia, estude conteúdos que elevam a alma, veja filmes que falam sobre expansão de consciência e espiritualidade, a informação ajudará a evoluir no processo de limpeza e você se sentirá mais seguro na caminhada. Converse com quem está em processo parecido e evite falar sobre esse assunto com quem está totalmente desconectado pra evitar o choque de retorno em um momento em que está mais frágil e exposto. Proteja-se de pessoas e locais de vibração baixa.
Esse conjunto de práticas são bem intensos, só faça todos, ou uma quantidade combinada se se sentir capaz de suportar o tamanho da catarse. Caso contrário comece devagar, com delicadeza com seu Ser. Isso é muito importante para que obtenha o resultado desejável. Todo esse processo é um grande aprendizado sobre VOCÊ.
Abaixo os links e vídeos para estudar sobre as indicações de práticas. No mais entre em meu canal no YouTube para conhecer os demais conteúdos que falam sobre os processos de catarse, limpezas e expansão de consciência.
Indicações para estudo:
Linhaça com Limão - Conceição Trucon
Técnica HERTZ com Elaine Ourives
Limpeza GRABOVOI
